Trata-se de um programa elaborado com a finalidade de melhorar a capacidade funcional dos idosos, levando em consideração as alterações físicas inerentes ao processo do envelhecimento.
Inicialmente, é realizada uma avaliação específica que abrange itens como a análise do equilíbrio, da mobilidade e da força muscular, além de questionários de avaliação funcional. Com a detecção das reais necessidades físicas do idoso, é traçado um plano de tratamento que atenda à melhoria da sua condição física. A base do tratamento consiste em exercícios de fortalecimento muscular, flexibilidade e equilíbrio, buscando maior autonomia nas atividades de vida diária e prevenção de quedas.
Após 3 meses de tratamento, é feita uma reavaliação que será comparada com a avaliação inicial para verificar os resultados atingidos através desse programa de reabilitação.